オゾン 化粧品(ヴァージンメディカル)

乾燥肌の改善の方法として肌断食というスキンケアがあります。肌断食とは、言わばそもそも人体が持っている自然治癒力によって、乾燥した肌、あるいは痛んだ肌を改善・回復する方法です。この方法は難しくなくて、覚えてしまえば気が付いたときに、たとえば週末にでもできるスキンケアです。週末というからには、もちろんその期間は2〜3日です。その方法を簡単にご説明しますが、基本的には洗顔しかしないスキンケアです。朝の洗顔とメイクの方法、そして夜の洗顔に注意すればいいのです。朝の洗顔はぬるま湯で行います。ぬるま湯だけの洗顔です。その後化粧水や乳液の類は使わずに、そしてメイクは薄めのメイクです（メイクはしない方がベストです）。